素敵な恋愛をするための準備(自分と向き合う)

恋愛が長続きしないあなた、そして、恋愛をする前のあなた、

最も単純で、最も重要な何かを忘れているかもしれません・・・

 

美活プロデューサーの月乃です☆*・。

 

さて、長続きするカップルの特徴の中に、

我慢しない

という特徴があります。

 

今日は、この、「我慢しない」
どうやったら実現できるのか見ていきましょう♪

 

「我慢しない」ってどういうこと?

「我慢しない」とは、言い替えれば、

正直でいる

ということですね。

 

そして、「正直でいる」ということは、

自分の感情と行動が一致している

という状態のことを言います。

 

さて、この「正直でいる」こと、あなたにはできているでしょうか?

 

「正直でいる」かどうか、確かめる

まずは、自分の気持ちや感情において、

正直であるかどうか、確認してみてください。

 

もしかしたら、「嫌だ」と感じているの物事に対して、

「好き」と言っていたり、「好き」な素振りをしていたりすることはありませんか?

 

そう、

自分の気持ちや感情とは裏腹に、逆の行動をしてしまっているのです。

 

これは、人間関係において、相手から嫌われたくないという恐怖(不安)から

自分を守るために無意識に行われていることのひとつです。

 

「相手と仲良くしたい」「楽しく過ごしたい」と考えるのは、

誰にでも共通する思いです。

 

しかし、自分を偽って、相手との関係を保つことは、

一時的にはできても、長くは続けられないことも、

あなたにもご想像できると思います。

 

なぜなら、

人は、相対する感情を、同時には感じられないからです。

 

相手に波長を合わせることは、人間関係を円滑に保つために

必要なテクニックのひとつです。

 

しかし、相手に波長をあわせることだけにフォーカスし過ぎてしまうと

やがて、本来の自分の感情に気づきにくくなり、

自分の本来の感情と、相反する感情との間で苦しむことになってしまいます。

 

では、どうしたらいいのでしょうか?

 

「我慢しない」=「正直でいる」ためには・・・

自分に「正直でいる」ためには、

 

常に、自分の感情と向き合い、そしてそれを受容する

ということをし続けます。

 

そして、そのことに慣れたら、今度は、

その自分の感情を表現していく

ということをするのです。

 

な~んだ、そんなこと?

と、軽視されがちな、この単純なことこそ、

いい関係を気づくためには、最も重要なことです。

 

自らを充分に知る事が、相手を深く理解するための近道なのです

 

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いかがでしたか?

案外、単純なことで驚かれた方も多いと思いますが、

物事の重要なこととは、こやってシンプルなものばかりなんですよね。

 

しかし、そういうシンプルな物事こそ、

簡単にできてしまうからこそ・・・後まわしにしがち。

そして、いつしか忘れてしまうのです。

 

知識を増やすのは、とても楽しいし、大切なことです。

でも、もっとも重要なのは、その知識を活かし、行動すること。

そして、行動し続けることです。

 

 

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今日もお読みいただきありがとうございます☆*・。

 

大まかな方法はわかったけど、細かいステップがわからない・・・。

自分ひとりで継続できるか不安・・・。

 

そんなあなたにも寄り添いながら、

ありのままの美しいあなたで、素敵な恋愛ができるよう

月乃がサポートさせていただきます☆彡

 

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